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冬日女性手脚冰凉该如何调理

发布时间:2019-09-14 07:16:14

  冬季手脚冰凉是怎么回事?很多女性朋友一直被这个问题困扰着,冬天无论做了多少保暖工作,手脚还是一如既往的冰冷不已,手脚冰凉是不是预示着身体出了问题呢?手脚冰凉要如何调理呢?

  如果身体其他部分并没有感到不舒服,而只是觉得,不必过于紧张。 某医院肿瘤科主任介绍。

  导致手脚冰凉的原因很多,人体的基础代谢率较低、血液储备能力降低、末梢循环不好、体温调节不佳等都可能让人感到手脚冰凉,这些在老年人身上并不少见。女性则可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感,当周围环境温度下降时,手脚血管便会迅速收缩,于是局部的温度随之下降,自然感觉手脚冰冷。另外,女性血压通常低于男性,遭遇寒冷或压力时,血液会更多地流向心脏等主要脏器,手脚等远处则可能被冷落,以致会觉得很冷。 但杨宇飞认为,这和癌症并没有直接关系。

  但是,如果常年手脚冰凉,平时还老觉得怕冷、打不起精神、唇色较淡、 减退,男性经常,女性白带清稀,则需要提高警惕。 这类人属于 寒性体质,也就是阳虚体质。 某医院肿瘤科主任介绍,肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被 邪气 侵犯,有可能发生癌变。正所谓 脾胃虚弱,多有积聚 ,因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时。

  某医院肿瘤科主任提醒,有些偏离正常的体质就好比肿瘤的温床,时间越久, 培植 肿瘤的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些、、、核桃等补益食品,适量运动可以鼓舞阳气,避免。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的 催化剂 ,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。

  我为什么会手脚冰凉?

  原因之一:循环障碍

  1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。

  2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。

  、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的 末梢循环不良 。

  原因之二:阳气不足

  中医认为,手脚冰凉是一种 闭症 ,所谓 闭 即是不通,受到天气转凉或身体等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。

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